Путь к балету: от гимнастики к сцене
Рассказ о переходе от художественной гимнастики к балету и как спортивная конкуренция помогла сформировать характер.
Роль семьи в выборе карьеры
Обсуждение влияния родительской поддержки и ответственности на профессиональный путь.
Конкуренция и стресс: уроки из балета и бизнеса
Анализ участия в международных конкурсах и параллели с бизнесом, как сравнение с конкурентами может быть деструктивным.
Переезд в Москву: адаптация и вызовы
История переезда в Москву для учебы и давления, связанного с необходимостью соответствовать высоким стандартам.
Выбор театра: стратегические решения в карьере
Рассказ о выборе между приглашениями в разные театры и принятии решения в пользу Станиславского.
Влияние внешней критики на самооценку
Обсуждение зависимости от мнений и критики и как это влияет на внутренние решения, с параллелями в бизнесе.
Выгорание и личные кризисы: преодоление и рост
Опыт борьбы с выгоранием и деструктивными моделями поведения, а также влияние смены руководства.
Пауза для саморефлексии: уроки карантина
Как карантин стал возможностью для переосмысления жизни и отделения самоценности от профессиональных достижений.
Терапия и личностный рост: восстановление связи с собой
Важность терапии в осознании себя и своих желаний, а также восстановление связи с телом.
Принятие себя и гибкость в карьере
Переход от достигаторства к гармоничному самовыражению и как это привело к статусу прима балерины.
Страхи о будущем и самопознание
Обсуждение страхов о будущем после завершения карьеры и важности выявления истинных желаний.
Балет и бизнес: параллели внутреннего роста
Как внутренний рост, осознание себя и адаптация важны как в балете, так и в бизнесе, и как успех заключается в гармонии с собой и окружающими.
